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52岁台湾男星45天减重20斤 减肥竟是因太胖没有衣服穿

2018-09-14 09:12:31来源:花边新闻

52岁的台湾男星黄舒骏,对于大家而言并不算陌生。近年来,他参加了许多内地综艺节目的录制,如《中国达人秀》《星动亚洲》《妈妈咪呀》等节目,黄舒骏都在其中担当过评委。近日,52岁的黄舒骏接受采访,透露了他前阵子耗时45天快速减重10公斤的经过。

他的减肥动机也非常有意思,他表示,自己是从5月5日开始减肥的。因为那天自己出门时突然发现只剩三件衣服还能穿进去。“我那段时间只有那3件衣服轮着穿,轮到洗衣服的阿姨都来不及洗。“

当时,是他最胖的时候,体重约有73公斤,他在重新买新衣服和穿回之前的衣服之间抉择了一下,毫不犹豫地决定减肥。于是第二天起他每天早上只吃一个鸡蛋,接着整天禁食,只喝水。就这样坚持了21天,快速瘦了7公斤。即便要出门应酬,他也是只吃几口肉,其他的一律不吃,还会想办法请服务员赶紧把自己的盘子收走,以免多吃。

凭借着这样的毅力,他在接下来的三个礼拜又减重3公斤,用了短短一个半月,成功减掉了10公斤。如今他已经三餐恢复正常,自我控制食量,他表示,希望这次难得减重下来,可以维持的久一些。“其实在我这个年纪这么激进的减肥并不容易,这次我做到了,难免心里沾沾自喜,很有成就感。“

虽然黄老师如今成功减重,但裘裘必须要提醒其他想减肥的朋友们,黄舒骏的“鸡蛋减肥法”并不适用于所有人。大家还是继续坚持健康饮食+运动的减肥方法吧~毕竟这个才是最健康滴~

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